Diarecepty


Hořčičná kotletka v alobalové kapse pro jednoho

sertraline alcohol effects

alcohol and sertraline 50 mg

venlafaxine alcohol side effects

venlafaxine and alcoholism blog.cr-inside.org

buprenorphine naloxone and naltrexone

naloxone or naltrexone read

naltrexone addictive

naltrexone wiki charamin.com
1/4 lžičky rostlinného oleje
1 tlustý plátek cibule
140g vepřová kotleta bez kosti
1 lžička dijonské hořčice, nebo podobné
sůl a pepř
1 snítka rozmarýnu, nebo 1/4 lžičky sušeného mletého

Předehřát troubu na 180°C.

Z dvojitého alobalu připravit 30cm čtverec. Jeho střed potřít olejem a na jednu půlku položit plátek cubule. Z kotlety odkrájet přebytený tuk a potřít ji po obou stranách hořčicí. Položit kotletu na cibuli, osolit a opepřit ji a posypat rozmarýnem.

Přehnout alobal, dobře ho založit, zahnout také konce alobalové kapsy a založenou část zdvihnout nahoru, aby se tam zadržela tekutina a nevytekla.

Položit kapsu na plech s okrajem a vložit ji do trouby. Na stejný plech ce mohou položit malé brambory ve slupce dobře odrhnuté kartáčkem a osušené. Péct po 30min. (podle tloušťky kotlety).

Kapsu položit na talíř a rozříznout ji nožem (pozor na horkou páru !). Obsah kapsy se může jíst z alobalu, nebo vyklopit na talíř i s nazhromaždenou šťávou.


Několik receptů si můžete také přečíst v PDF dokumentu Vaříme zdravě pro diabetiky [147 kB].

 

Pošlete nám váš recept

:

:

:

:

This Is CAPTCHA Image